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山语诗新闻博客资讯网

全县总面积1373平方公里

发布:admin08-06分类: 娱乐新闻

  ●住宿升级:全程挂三星酒店,拉萨市区免费升级1晚高端酒店《兰泽假日》或同级

  ●篝火藏餐:品尝烤羊、藏香猪、藏香鸡、青稞酒、酥油茶。。。。。。和藏族的姑娘、小伙子一起把锅庄跳起来,藏歌唱起来,青稞酒喝起来……尽情挥洒热情!一起度过一个难忘的高原之夜

  ●贴心赠送:赠送矿泉水(1瓶/人/天)/哈达接站/布达拉宫集体照/氧气/高原安或红景天

  (不同于其它常规行程,行程中会要求游客参加1300-2000元与实际价值不符的自费景点)

  方式:Z164次,各站发车时间:上海20:10、苏州20:58、无锡21:20、南京23:05、蚌埠00:40、徐州02:20

  方式:出发地乘K376第二日16:51抵达西宁,可将行李寄存火站后在西宁市区休息闲逛,享用晚餐,缓解疲劳后于晚上乘坐19:00--22:00之间车次前往西藏,与Z164次列车同一天抵达拉萨(西宁进藏具体车次以实际出票为准)。

  1、进/出藏火车票比较紧张,故不接受指定车次、车厢及铺位、不接受同批次游客铺位必须挨在一起的要求,具体车次及铺位以最

  终出票为准。确认以后如出票,客人取消行程需承担火车票综费及铁路系统收取的退票手续费。旅行社不受理因车次及铺位原

  2、若需在出行前的游客注意,西藏团体票在48小时以内无法办理退票,火车票金额全损;

  3、自2016年4月起,Z164次列车抵达西宁后,需全部下车进行中转换乘青藏列车,下车时请注意检查随身携带物品;

  4、一般首选方式164次,若遇高峰期Z164次火车票异常紧张(如学生返校/运兵/政府征用或其它原因)导致已无上海始发Z164

  5、进藏火车2种方式,报名时请悉知,如有异议请慎重考虑,不接受事后因进藏火车车次产生的投诉。

  用餐全天不含餐住宿火车上第2天火车上沿途欣赏各地风光用餐全天不含餐住宿火车上第3天列车上欣赏青藏高原风光,晚上抵达拉萨此日列车进入青藏高原,领略沿途令人叫绝的青藏高原绝美风光。车过格尔木,横穿可可西里,可欣赏其独特的野生动植物资源,幸运的话,可以透过车窗看到从通道下奔驰而过的藏羚羊。您还将和列车一起跨越长江起源瑰丽的沱沱河和世界屋脊的草原冰川--唐古拉山、唐古拉河,最高海拔5072米,这是青藏线全线最高的地方。列车过唐古拉山口后,地势就变得相对平稳,而高原牧场的景色也就渐入眼帘。位于安多和那曲之间的措那湖如一汪碧玉,湛蓝的湖水,周围野花烂漫。晚上抵达拉萨,接站后入住酒店。

  【行程提示】此日对初次进藏的游客来说非常关键,拉萨海拔3650米,不要做剧烈运动,不要沐浴,多饮水,多休息,勿暴食。

  用餐全天不含餐住宿拉萨第4天拉萨>

  卡定沟>

  鲁朗林海>

  鲁朗小镇>

  林芝八一镇07:30 酒店内用餐

  15:30 抵达【卡定沟】(赠送)卡定沟又名嘎定沟,位于西藏318国道拉萨至林芝段距八一镇24公里处,海拔2980米,地处

  雅鲁藏布江支流尼洋河畔。此处山势险要高耸入云,是典型的峡谷地貌,奇峰异石古树参天,景区内天佛瀑布落差近200

  米,飞流直下雄伟壮观,山崖天然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖、颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯,

  17:30 抵达【鲁朗林海】(赠送),世外桃源般的西藏原生态田园风光,是一处云山雾海里的森林,有“叫人不想家的地方”之

  美誉,整个景点如诗如画,周边雪山林立,沟内森林葱笼,林间还有整齐如人工修剪般的草甸,许多民居修建在这这山环

  18:30 抵达【鲁朗小镇】(赠送),位于西藏自治区林芝鲁朗镇,是由广东省援建的重点旅游开发项目,凸显藏族文化、自然生

  态、圣洁宁静、现代时尚的国际旅游小镇。有东方瑞士的美誉,主要以冰川地貌、高山峡谷和动植物资源景观为主,是

  冰川、高山、峡谷、草甸、森林、河流、湖泊等各种景观并存且全世界不可多得的顶级旅游资源地。

  1、此日行车时间长,较为辛苦,所以导游会安排途中多次停车休息,以缓解疲劳。在米拉山口停留的时间不宜过长,以防不适。林芝市区海拔2900米,气候宜人富氧舒适。

  用餐含早中晚餐住宿八一镇第5天八一镇>

  苯日神山风景区>

  雅鲁藏布大峡谷>

  林芝07:30 酒店用早餐

  09:30 抵达【苯日神山风景区】(原名尼洋河风光带)尼洋河是雅鲁藏布江流域之内的五大支流之一,林芝人民母亲河当地称娘

  曲,集江河竟流,田园美景,神山古刹,历史烟云于一体。尼洋河畔,一幕幕迤逦的风景映入眼帘,尼洋河是雅鲁藏布的

  一条支流,在林芝汇入雅鲁藏布,这儿是一片湿地,清澈的尼洋河水在这儿静静的流淌,草原、溪流、牛羊组成了一幅西

  13:00 抵达【雅鲁藏布大峡谷景区】,换乘观光车游览(车游,约2.5小时)大峡谷景区是青藏高原最具神秘色彩的地区,因其

  独特的大地构造位置,被科学家看做“打开地球历史之门的孔锁”。被评为世界上最深、最长、海拔最高的的大峡谷,由

  于高峰和峡谷咫尺为邻,几千米的强烈地形反差,构成了堪称世界第一的壮丽奇观。如果有佛缘,在大峡谷景区里面观景

  台可看到中国最美雪山---南迦巴 瓦峰(大峡谷景点: 游览田园风光观景台/古桑树/情比石坚/直白观景台/雅鲁藏布亲水台/

  1、大峡谷景区内的观光车是循环班车, 每个站点随上随下,请携带好随身的物品,以免遗失在观光车上

  用餐含早中晚餐住宿八一镇第6天林芝>

  达孜>

  扎叶巴寺>

  西藏民俗村>

  拉萨07:30 酒店内用早餐

  15:30 抵达【西藏民俗村】(赠送),参观原生态藏族民俗村庄,感受古老民族移风易俗(民俗村有配套藏银售卖,若需购买,

  17:00 抵达江苏对口援建县达孜县,参观【扎叶巴寺】(赠送),扎叶巴寺是宁玛派(红教)寺院,西藏四大隐修地之一。始建

  于公元7世纪,距今已有1500年的历史,是吐蕃赞普松赞干布为其爱妃芒萨赤尊公主所建的修行神庙之一。山上松柏挺

  拔、茂密翠绿,山下清泉涓涓、溪水潺潺流淌,扎叶巴神殿就掩映在山崖之中,别是一幅景色。在藏族民谣中有唱,西藏

  的灵地在拉萨,拉萨的灵地在叶巴;到拉萨不到叶巴,等于做衣服忘了做领。”可见扎叶巴寺在西藏的影响力非同一般(说

  明:扎叶巴寺景点海拔较高4885米,游客可根据身体情况决定是否前往或由导游安排置换其它景点)。

  达孜为江苏对口援建县,达孜藏语意为虎峰,素有拉萨东大门之称。全区平均海拔4100米,河谷最低海拔3730米,年平均气温7.5℃,年平均日照3065小时,平均降雨量450毫米。全县总面积1373平方公里,耕地面积6.85万亩。截至2013年,全县共辖5乡1镇,总人口32291人。

  此日行车时间较长,请准备好矿泉水和零食; 此日公里数:约460公里,车程约8小时

  08:00 出发前往布达拉宫景区参观世界上最高的古代宫堡式建筑群【布达拉宫】(按照布宫规定,参观时间约60分钟),是历代

  的驻地,也是过去西藏政教合一政权的统治中心,它分为红宫和白宫两部分,主题建筑是灵塔殿和各类佛堂,白

  宫是历代起居、诵经及处理行政事务的场所,也是西藏最大的文物博物馆,宫中包藏有大量的珍贵文物和精美壁

  画共13层约117米高。导游“格桑”会根据布宫门票参观时间,合理安排在布宫广场拍摄团队合影照,留下您宝贵的记

  13:30 参观西藏最辉煌的一座吐蕃时期的建筑【大昭寺】,寺内供奉由当年随行文成公主进藏的释迦牟尼十二岁身金塑佛像。游

  览结束后自行去往【八角街】手工艺品市场,感受西藏的风土人情,观赏民族特色和异域风情的手工制品。

  1、布达拉宫每年5-10月旺季(现3月4月桃花节期间也是旺季)期间布达拉宫限制参观,每家旅行社每天只有7个参观名额,为保证所有客人顺利参观,我社通过以下渠道来解决:1/团队票 2/散客票 3/单位参观票 4/管理处补票 5/政府特批票。 因不同渠道的特殊要求,敬请客人无条件听从导游安排,以下情况均属正常安排:1/每个团会拆分成多个小团体 2/每个小团体分成不同时间参观 3/每个小团体跟随不同导游进入;按儿童价格报名的,我社一概不报布宫名单,所以儿童身高1.2米以上的不能随大人进入布宫参观,只能在车上等待,如需我社安排此儿童参观,请在报名时告知并支付布宫门票及综费, 敬请理解。

  用餐含早中晚餐住宿拉萨第8天拉萨>

  千佛塔>

  羊卓雍措>

  拉萨07:30 酒店内用餐

  08:30 前往转经路【千佛塔】(赠送),千佛塔类似金字塔的造型,是藏族人进行祭祀与神灵沟通的一个碑塔式建筑,供奉5000

  多尊藏传佛教的‘真神’石雕和彩绘壁画,此地也是摄影爱好者在拉萨的必经之地。

  09:30 参观拉萨特色工艺品(九瑟坛城或西苑天珠或阳卓国际)(约80分钟)。

  15:30 经过曲水大桥,抵达海拔4990米的岗巴拉山口欣赏有天鹅之湖美称的【圣湖羊卓雍措】,湖面海拔4441米,东西长130

  公里,南北宽70公里,湖岸线平方公里。湖光山色之美,冠绝藏南,湖汊口较多,像珊瑚枝

  一般,因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。难怪生活在湖边的人们,用天上的仙境、人间的羊卓、天上的繁星、

  19:30 晚餐品尝特色篝火藏餐(烤羊、藏香猪、藏香鸡、青稞酒、酥油茶.......)

  【行程提示】羊湖海拔高温度低,不宜久留,并请注意保暖; 此日公里数:约300公里,车程约7小时

  用餐含早中晚餐住宿拉萨第9天拉萨>

  天湖纳木错>

  拉萨07:00 酒店内用早餐

  09:50 途径羊八井,在车内可看见羊八井地热电站远景、念青唐古拉山远景

  10:30 抵达念青唐古拉山山口,下车拍摄雪山风景、经幡阵、玛尼堆(拍摄约15分钟)近在咫尺的念青唐古拉主峰终年白雪皑皑

  云雾缭绕,神秘莫测。远眺念青唐古拉,只见山形雄伟,笼罩在薄薄的晨幕之中,让人油然而生景仰之心。

  13:10 抵达那根拉山口,下车拍摄纳木错全景,注意缓慢活动。(拍摄约20分钟)

  14:00 抵达【天湖纳木措】海拔4718米,是世界上海拔最高的咸水湖, 湖滨广阔、瑰丽迷人、清澈壮观,一粒晶莹的明珠般镶

  嵌在万里羌塘草原上。2005年被《中国国家地理》评选为“中国最美的湖”,评语:“与神耳语的地方”。

  【特别说明】因天气原因无法去纳木措景点,则改游市区西藏博物馆、色拉寺等景点

  用餐含早中晚餐住宿拉萨第10天拉萨-返程拉萨乘火车返回南京,自行返回温馨的家结束愉快的旅程!

  方式:拉萨乘火车第二日抵达西宁,在西宁稍作休息再乘坐其它车次返回出发地。

  2、返程火车车次一般首选方式Z166次,返程若遇Z166次火车票异常紧张(如学生返校/运兵/政府征用或其它原因),则选择

  方式拉萨--西宁(中转)--南京或者通过其它途径解决返程票,敬请理解与配合!出藏火车2种方式,报名时请悉知,如有

  3、回程若需改为飞机返回,请在报名时补齐差价(返程或去程改飞机无全陪陪同,自行乘机前往目的地地或返回出发地);

  5、返程改飞机,拉萨送机服务一般是送到机场民航大巴站,游客乘民航大巴前往机场,自行办理登机手续;

  6、考虑到拉萨回程航班由于天气原因可能会晚点,所以中转城市航班与回到出发城市的航班中间一般留有2-4小时左右的间隔时

  7、航班经常会遇到晚点甚至临时取消航班,请做好心理准备。若遇此类情况,请自行到机场所属航空公司值班柜台协商处理,我

  社工作人员也会协助游客处理问题(旅行社只是为游客代订机票或火车票,无任何责任)。

  1、行程中所列景点门票全含;行程所列赠送景点,因特殊原因未能前往,不退任何费用;

  2、布达拉宫每天限制参观人数,实际游览线路景点顺序可能会做相应调整,敬请理解;

  3、西藏旅游车每台最多只允许乘坐26位游客,若同团游客人数较多,抵达拉萨后会分成数台车游览行程,全陪无法进行每台车

  4、行程所罗列时间点仅供参考,具体时间点以行程实际运行为准(会根据交通、天气、其它特殊情况进行调整)

  拉萨:昆晟大酒店/曼陀罗大酒店/殿影酒店/福幡林大酒店/福鑫源大酒店/昆仑商务/金水宾馆或同级;

  林芝:布迦象宝/小天鹅大酒店/三峡情大酒店/大峡谷酒店/工布大酒店或同级

  说明:报名该产品住宿标准则默认为以上标准,若需升级住宿标准请报名时补足费用

  2、交通:南京—拉萨往返硬卧火车票;拉萨旅游车(返程或去程若改飞机请自补差价);

  3、门票:景点首道大门票,不含自费、娱乐项目、其它个人消费(报价已按西藏优惠折扣门票或免票核算,无优惠门票可退)

  5、保险:旅行社责任险(不含航空保险和旅游意外险,建议游客在组团社报名时申请购买)

  6、餐饮:含7早12正;早餐为所住酒店赠送;正餐10人一桌,8菜一汤(20元/人餐标);若一桌人数不够10人则菜蔬递减;若因客人原因未就餐,不退餐费。拉萨饮食多为川菜,且条件有限,早餐、正餐餐饮质量都较差,请做好心理准备,请游客从发地带些自己喜欢的食品到拉萨,以备不时之需(该产品部分晚餐未含,行程中的晚餐会出现较晚用餐的情况,当地导游会以晚餐并到午餐一起用的方式来解决,但两餐并用时餐标也经常未达标,西藏包含的正餐本身质量也较差,为避免此情况,则部分晚餐不含,游客可根据个人喜好自行用餐)。

  9、安全:要小心财物,贵重物品不要房在酒店房间或者旅游车上;不要谈论西藏政治问题;摄影拍摄人物,请先向对方打好招呼;

  4、因高原反应产生的额外费用,如行程中出现高反需要医生安排吊水费用为自理;

  1、进出藏火车票异常紧张,不保证车次、车厢及铺位、不保证同批次游客铺位挨在一起,具体车次及铺位以最终出票为准。确认以后如出票,客人取消行程需承担火车票综费及铁路系统收取的退票手续费。旅行社不受理因车次及铺位原因产生的投诉!

  2、10岁以下儿童不宜进藏;70岁以上老人不宜进藏,如仍想入藏,需家人陪同并出示医院的体检证明,证明身体状况事宜入藏。

  1、因不可抗力因素如遇塌方、泥石流、雪崩、洪水等自然现象或航空公司航班延误、取消等原因造成无法按照正常约定行程进行(包括增加费用等),我公司不承担任何责任及赔偿和退费。

  2、若由政府原因或当地大型活动造成酒店、景点、行程等变更或取消,我社会积极补救,不承担赔偿责任。

  3、根据国家旅游局相关规定,因客人自身原因在旅游期间未能完成旅游活动或提前离团、弃团,将被视为自动放弃费用不予退还,若在离团期间放生意外事故等我社不承担任何责任。

  4、机票一经出票不得签转、更改、退票,航班时间以票面为准。游客自身原因造成名字或者身份证号码错误,不能登机或另外产生费用,我社不承担责任。

  身体条件:西藏属于高海拔特殊旅游地区,进藏前先要对自己身体进行一次全面体检,并得到医生的认可方能进藏。进藏前睡眠和休息要充足,进入高原之前,禁止烟酒,防止上呼吸道感染。避免过于劳累,要养精蓄锐充分休息好。适当服西洋参、红景天等,以增强机体的抗缺氧能力。

  随身物品:最好备些旅游常用药品:如,红景天、高原安、肌肝口服液、感冒药、肠胃药、消炎药、老牌头痛粉、阿斯匹林、安定等;高海拔地区,日照强烈,早晚温差大,需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫,同时带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏等物品。

  自然条件:西藏地区雨季泥石流、塌方情况时有发生。若因自然灾害等不可抗拒的因素取造成约定行程不能完成,只退不产生的门票费用,其他团款不退,也不予补偿。行车时间也较长,车辆也容易发生抛锚(西藏旅游车一般不开空调)。

  摄影禁忌:西藏寺庙建筑风格独特,遇上节日,藏人衣着更是华丽,色彩缤纷,请勿偷拍,偷拍后果是十分严重(部分地方注明拍摄需付款)。可拍摄,每张50元或更高价;拍摄人物,尤其是妇女,也要小心,藏人未必都喜欢被人拍摄,为避免不必要的麻烦,取景前最好先打招呼。

  购物\特产:西藏著名特产有冬虫夏草、藏红花、红景天、雪莲、灵芝等,尤以虫草、藏红花名贵,藏药疗效亦佳,可酌情购买。八角街一带假冒伪劣多,宜谨慎。

  尊重导游:旅途中,切忌我行我素,要有集体观念和时间观念,在高原气候恶劣,有时行走一天也无人烟,若掉队或没有按预定计划到达住宿地,都是很危险的;若遇塌方等情况,要配合及服从导游安排。

  其它小节:当地治安算是不错,但小偷很多,车站、巴士站、八角街附近较混乱,要小心财物。若在偏远地区及夜间外出应结伴同行,不要单独行动,不要掉队和离团。

  互相配合:此线旅途长且艰难,团友间应本着团结友爱的精神,互相帮助、互相支持。互相鼓励、互相理解,并积极配合导游、司机完成旅途工作,使旅途愉快和顺利。

  1、心、肺、脑、肝、肾有明显病变,以及患严重贫血、高血压、哮喘、重感冒等症状者不宜到西藏旅游观光(西藏为特殊高海拔

  2、西藏地处高原,大部分游客都会出现不同程度的高原反应,如:头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等,正常情况下只

  要注意休息、饮食得当(切勿吃的太饱,增加肠胃负担)、正确保护自己,一般经过1—2天后,以上症状都会逐步减轻或消

  失(自然克服);症状若仍无法缓解可适当吸氧或挂水,若情况较为严重请及时到医院就诊(不排除极个别的游客,当天抵

  3、鉴于现在西藏的特殊情况,请客人注意安全,切记不要私自脱离团队或改变行程;贵重财物请寄在宾馆前台,不可放在房间,

  晚上出去游玩请结伴同行,务必在晚上12:00点之前回宾馆,以免影响第二天的行程。

  4、由于西藏线路长,许多时间是在车上,难免不能按时吃饭,请客人带一些零食及饼干,西洋参可帮您提神,可捎带一些。

  5、由于西藏条件特殊,宾馆大多没有空调,故请客人注意自身保暖,抵达西藏的1--2天尽量不要洗澡,以免感冒。

  8、西藏有些景点海拔较高,如拉萨-林芝要翻越海拔5030米的米拉山口、纳木错(湖面海拔4718米)、羊卓雍措(湖面海拔

  9、拉萨海拔:3650米,林芝八一镇海拔2800米,日喀则海拔3836米。

温馨提示如有转载或引用以上内容之必要,敬请将本文链接作为出处标注,谢谢合作!



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